ÁREA entrenamiento​

Cristina Ponce Ramírez

Graduada en Ciencias de la Actividad Física y Deporte con la mención en Reeducación Física y Deportiva, es decir, domina el campo de la readaptación de lesiones deportivas y la prevención de las mismas. Además, es antropometrista nivel 1 de ISAK por lo que domina el área de la valoración de la composición corporal en los diferentes usuarios.

Es especialista en el ámbito de la salud, tiene un máster en entrenamiento y ejercicio físico para la salud, es decir, sabe adaptar e individualizar los entrenamientos a los diferentes usuarios con patologías crónicas. En concreto, se ha formado en Obesidad y Cáncer de Mama. También, domina la higiene postural destacando la escoliosis.

Ha publicado artículos científicos sobre la actividad física en adolescentes con sobrepeso y obesidad. En el mismo campo de la investigación, ha colaborado en proyectos europeos y nacionales.

Su inquietud por querer mejorar la calidad de vida y autonomía de las personas hace que siga formándose constantemente en el ámbito de la salud y el ejercicio físico.

FORMACIÓN ESPECÍFICA

  • Máster en entrenamiento y ejercicio físico para la salud I UCAM (2023-2024) 

  • Graduada en Ciencias de la Actividad Física y Deporte I UCAM (2019-2022)

  • Formación específica en Obesidad y Cáncer I Obesity Mangements School and Mario Redondo

  • Formación específica en Escoliosis 

  • Antropometrista Nivel 1 ISAK

  • Título de Socorrista Acuático y uso DeAs con conocimientos en RCP

 

EXPERIENCIA PROFESIONAL

  • Entrenadora Personal en Centro Impulso – Actualidad

  • Entrenadora Personal en Clínica MODYS -2023 -2025

  • Socorrista Acuático y mantenimiento en Mahora (Albacete)-2019-2021-2022

  • Monitora de Natación Infantil-2021-2022

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