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Fisioterapia

El rol de la fisioterapia en la prevención de lesiones

El rol de la fisioterapia en la prevención de lesiones

Como amante del deporte y la actividad física, siempre me ha intrigado el rol de la fisioterapia en la prevención de lesiones. No hay nada más frustrante que verse obligado a reducir la actividad física por una lesión que podría haberse evitado. En este post compartimos contigo cómo la fisioterapia ... leer más

Cómo mejorar la postura para prevenir lesiones

Cómo mejorar la postura para prevenir lesiones

Queremos destacar un tema que afecta a muchas personas en su día a día: la postura. Esas horas frente al ordenador, el móvil en la mano y la falta de movimiento pueden llevarnos a desarrollar malas posturas que, a la larga, pueden causar lesiones. Por eso, es crucial aprender a ... leer más

Prevenir lesión de rodilla

Cómo detectar si tengo una lesión de rodilla

Las lesiones de rodilla son incidentes que a menudo afectan a muchas personas, ya sea debido a actividades deportivas, accidentes o desgaste natural. Reconocer si estás experimentando una lesión de rodilla es esencial para recibir el tratamiento adecuado y evitar complicaciones a largo plazo. En Centro Impulso, te proporcionaremos información ... leer más

Beneficios de la Fisioterapia Acuática

Beneficios de la Fisioterapia Acuática

La fisioterapia acuática, también conocida como hidroterapia, es una modalidad de tratamiento que utiliza el agua como herramienta terapéutica para ayudar a los pacientes a recuperarse de lesiones, mejorar la movilidad y aliviar el dolor. Este enfoque combina los principios de la fisioterapia convencional con las propiedades únicas del agua, ... leer más

¿Cómo se cura la fascitis plantar?

¿Cómo se cura la fascitis plantar?

La fascitis plantar es una afección dolorosa que afecta a una gran cantidad de personas en todo el mundo. Esta condición, caracterizada por dolor en la parte inferior del pie cerca del talón, puede ser incapacitante y limitar la movilidad de quienes la padecen. En este post hablamos en detalle ... leer más

Contractura muscular

Contractura muscular: Qué es y síntomas

Cuando experimentamos dolor y rigidez en los músculos, es posible que estemos lidiando con una contractura muscular. Esta condición puede ser bastante incómoda y limitar nuestro movimiento. En este post exploraremos qué es una contractura muscular, sus causas, cómo reconocer los síntomas y qué acciones debemos tomar para tratarla adecuadamente. ... leer más

Ventajas de la Fisioterapia para personas con Artrosis

Ventajas de la fisioterapia para personas con artrosis

La artrosis es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas, provocando dolor, rigidez y limitación de la movilidad. Aunque no existe cura para la artrosis, el tratamiento puede ayudar a aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida de las personas que la padecen. La fisioterapia es ... leer más

neurodinámica

Neurodinámica: concepto y aplicación en fisioterapia

El sistema nervioso es uno de los sistemas más importantes de nuestro organismo, y a su vez, uno de los más complejos. Las características excitables del tejido nervioso permiten la generación de impulsos nerviosos (potenciales de acción) que hacen posible la comunicación y la regulación de la mayor parte de ... leer más

Esquí y sus lesiones más frecuentes

Una vez llegada la ola de frío, los deportes de invierno y en especial el esquí, y sus diferentes disciplinas, adquieren todo el protagonismo. Durante los últimos años, cada vez es más frecuente que llegadas estas fechas, muchas familias y grupos de amigos se desplacen hasta las estaciones de esquí ... leer más

Natación y dolor de espalda

Natación y dolor de espalda. Mitos y realidades

Natación. ¿Es siempre el deporte de elección en patología de espalda? En innumerables ocasiones, todos hemos escuchado que el mejor deporte para la espalda es la natación… ¿Qué hay de cierto en esto? En un primer momento, debemos tener cuidado con estas afirmaciones tan categóricas. Existe un concepto erróneo en ... leer más

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