¿Qué entendemos por nutrición deportiva?

Por nutrición deportiva se entiende la nutrición adaptada con el fin de mejorar el rendimiento deportivo tanto para deportistas de alto nivel como para el deportista aficionado. Se trata de mejorar la dieta con aquellos nutrientes indispensables para nuestro hábito deportivo.

¿Cómo trabajamos en Centro Impulso?

Estudiamos tus necesidades deportivas, dietéticas y tu composición corporal para que puedas mediante unos pequeños cambios en tu dieta alcanzar tus metas deportivas.

¿A quién va dirigido?

A todos aquellos deportistas que quieran adecuar sus hábitos de alimentación a sus necesidades personales: en principio rendimiento deportivo, pero los deportistas también pueden buscar pautar su alimentación durante lesiones, disminuir la grasa corporal, o mantener un óptimo estado de salud.

En definitiva todo aquel que esté interesado en mejorar su alimentación, con un claro objetivo de mejora deportiva.

Las acciones nutricionales deportivas por parte del equipo de Centro Impulso Murcia pueden estar dirigidas a un deportista individual o a colectivos con objetivos comunes.

Trabajamos con pacientes de toda la Región de Murcia y de distintas ciudades del resto de España.

¿Qué me ofrece?

  • Elaboración de programas de educación nutricional personalizados acordes a la modalidad deportiva.
  • Diseño de la alimentación óptima, aplicación y seguimiento en función de calendarios de competición y entrenamiento.
  • Antropometrías.
  • Asesoramiento, como expertos, en la adecuación de la alimentación a la disciplina deportiva y según la composición corporal del individuo y momento de la temporada.
  • Trabajamos mano a mano con nuestro equipo multidisciplinar así como el cuerpo técnico del deportista o equipo.
  • Aplicación de la nutrición deportiva a las necesidades del momento y objetivos.

Especialistas en...

  • Atletas: Pruebas de corta, media y larga distancia (100 metros, 800 metros, 1500 metros, 5K, 10K, 21K, maratón)
  • Pruebas de montaña: Orientación, Trail, ultra-trail
  • Triatlón
  • Deportes individuales (Tenis, Ciclismo, Padel, Esgrima, Natación, motociclismo, Vela, Windsurf)
  • Deportes colectivos (Fútbol, Baloncesto, Balonmano, Waterpolo, entre otros…)

Servicios de nutrición en Murcia

¿Deseas descubrir en persona alguno de nuestros servicios?

Queremos que descubras todos los servicios que podemos ofrecerte en el campo del entrenamiento personal, la fisioterapia y la nutrición en Murcia y que nos conozcas en persona. Pincha aquí y consúltanos tu caso.

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