Preparación Física Para Oposiciones

Agujetas. ¿Qué son, cómo podemos evitarlas y controlarlas?

Agujetas

Agujetas. ¿Qué son? ¿Quién no ha tenido agujetas alguna vez? Muchos de nuestros usuarios están sintiendo en sus músculos este fenómeno tan peculiar y característisco tras volver a realizar deporte después de un periodo prolongado de inactividad, o al iniciar una actividad nueva para nosotros. Tras comenzar, a las 24-48 horas solemos notar cierta molestia […]

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