En muchas ocasiones, la falta de tiempo de la que disponemos por las mañanas, ya sea por apurar remoloneando en la cama, por tener que irnos rápidamente a Centro Impulso, por llevar a los niños al colegio, o en su lugar, la acidez, o la angustia que algunos tienen recién levantados, hace que los desayunos…
Terminan las vacaciones y empieza la puesta en forma. ¡No caigas en la trampa! Justo después de la temporada de vacaciones, los medios y las redes sociales nos bombardean con la necesidad de perder peso . “Pierde esos 5 kilos que has ganado en navidad”, “Los secretos que sólo los nutricionistas conocen para perder peso”, “12…
En los últimos años ha habido una gran controversia en el mundo de la nutrición y la alimentación acerca del uso de aceite de palma por parte de la industria alimentaria. Este caballo de batalla parece que finalmente ha llegado a la opinión pública hace unas semanas y actualmente está debatiéndose acerca de su conveniencia…
