Preparación Física Para Oposiciones

Músculos y partes de los Glúteos. Importancia del trabajo más allá de los estético

Músculo y partes del glúteo - Anatomía y como entrenarlos

Anatomía de la región glútea ¿Qué son los glúteos? Los glúteos son un complejo muscular formado por tres vientres musculares: glúteo mayor, mediano y menor. Dichos músculos le proporcionan movilidad y estabilidad a la pelvis. El glúteo mayor se encuentra en la capa superficial y es el que proporciona volumen a esta zona del cuerpo. Es un […]

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