Una vez llegada la ola de frío, los deportes de invierno y en especial el esquí, y sus diferentes disciplinas, adquieren todo el protagonismo. Durante los últimos años, cada vez es más frecuente que llegadas estas fechas, muchas familias y grupos de amigos se desplacen hasta las estaciones de esquí más cercanas para disfrutar de…

Ignacio nos cuenta su pasión por el deporte: Hola a todos, tengo 41 años y soy deportista amateur. He practicado muchos tipos de deporte a lo largo de mi vida y siempre he disfrutado mucho con ello. Desde la infancia practiqué Judo incluso compitiendo a nivel nacional. Durante los últimos 13 años he tenido la…

La lesión del ligamento cruzado anterior en mujer deportista supone un shock para cualquier persona ya sea a nivel amateur, como profesional. Una lesión de larga duración que puede condicionar nuestra vuelta al deporte. Hoy en día, las mujeres han aumentando el porcentaje de práctica deportiva, esto ha llevado a darnos cuenta de que en…

El ligamento cruzado anterior es el principal elemento pasivo de estabilidad de la rodilla. Es una lesión muy asociada al deporte. El mecanismo lesional está asociado a cambios bruscos de dirección de la rodilla tras una deceleración fuerte, como por ejemplo una caída con mal apoyo, un salto y un aterrizaje fallido o por contacto…

En las últimas semanas estamos trabajando con muchos pacientes y deportistas con lesión del ligamento cruzado anterior. Una lesión que puede comprometer nuestro futuro deportivo o social si no se trabaja de una manera rigurosa y pautada desde el principio (primera semanas tras intervención) hasta una fase final de readaptación (donde últimamente estamos viendo que…

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