Preparación Física Para Oposiciones

Esquí y sus lesiones más frecuentes

Una vez llegada la ola de frío, los deportes de invierno y en especial el esquí, y sus diferentes disciplinas, adquieren todo el protagonismo. Durante los últimos años, cada vez es más frecuente que llegadas estas fechas, muchas familias y grupos de amigos se desplacen hasta las estaciones de esquí más cercanas para disfrutar de […]

Luxación de rótula. ¿Qué debemos saber?

Luxación de rótula complicaciones

La luxación de rótula es un trastorno musculoesquelético que afecta en un porcentaje mayor a adolescentes y adultos jóvenes deportistas. La incidencia estimada está entre 7-77/100.000 al año, con una mayor incidencia en el sexo femenino, alrededor del 60% debido principalmente a factores estructurales (pelvis más ancha, aumento del valgo y laxitud). Esta lesión representa alrededor […]

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