Para entender completamente la relevancia de fortalecer los glúteos más allá de su aspecto estético, es esencial profundizar en cómo la debilidad de esta musculatura puede afectar nuestra biomecánica general y calidad de vida. Anatomía de la región glútea ¿Qué son los glúteos? Los glúteos son un complejo muscular formado por tres vientres musculares: glúteo mayor, […]
El running es un deporte en auge en la sociedad actual, y el síndrome femoropatelar en corredores está íntimamente relacionado con el deporte amateur. Basta con salir a dar una vuelta por nuestro barrio, dar un paseo por la mota del Río Segura o ver la gran oferta de carreras populares cada fin de semana […]
¿Qué es el hombro del nadador? El hombro del nadador es una patología que cada vez es más frecuente en las consultas de fisioterapia. La natación es un deporte popular, practicado en un rango amplio de edades, tanto con fines recreativos como competitivos (1). Combina ejercicios de fuerza de miembros superiores e inferiores junto con […]
La preparación física en fútbol es una de las partes principales en la intervención del futbolista como componente del entrenamiento, con el fin de aumentar las habilidades y capacidades fisiológicas del organismo en un nivel optimo para que puedan responder a las demandas del juego, y de esta manera aumentar el rendimiento deportivo. El control […]
En centro Impulso somos especialistas en la prescripción de ejercicio terapéutico, contamos con profesionales del ámbito de la fisioterapia y la actividad física que diseñaran trabajos específicos para tu problema. Gran parte de la población sufrirá a lo largo de su vida dolor lumbar, malos hábitos posturales, ausencia de ejercicio físico, malos hábitos saludables desembocaran […]
