Valoración física del deportista
Si eres deportista, cuantos más datos tenga de tu forma de entrenar más fácil será conseguir tu objetivo. Con nuestras valoraciones desarrollamos tu perfil correcto de entrenamiento, pautando la carga adecuada en cada momento de la temporada o disciplina consiguiendo una mejor distribución de las cargas y los entrenamientos en función de tus demandas o carencias.
Además, este tipo de valoraciones son muy importante para generar tu perfil lesional, determinar asimetrías y desarrollar programas específicos de prevención de lesiones.
¿Para qué sirven valoraciones funcionales?
En Centro Impulso utilizamos una batería de test que nos generan un perfil del deportista para desarrollar un entrenamiento específico para la mejora de su rendimiento, así como determinar asimetrías pudiendo generar estrategias de prevención para minimizarlas y reducir las posibilidades de lesión.
Las valoraciones funcionales son un aspecto clave para comenzar todo proceso de entrenamiento o recuperación.
De este modo, obtenemos una valiosa información de los parámetros que forman toda la evolución de dicho período, tanto de la forma en que lo iniciamos como hacia donde debemos orientarlo.
Así pues, obtenemos una serie de datos de cómo está el deportista para programar el entrenamiento con aspectos cuantificables y no dejando nada al azar.
¿Qué podemos valorar?
En centro Impulso Murcia disponemos de material y equipamiento que nos permiten valorar los siguientes aspectos:
Potencia
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VELOCIDAD
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SALTO
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RESISTENCIA
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FLEXIBILIDAD
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FUERZA
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RANGO ARTICULAR
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INDICE MASA
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Descubre como Centro Impulso Murcia puede ayudarte a mejorar tu rendimiento, a disminuir tu índice lesional o determinar la carga adecuada de tus entrenamientos
