Recuperación de Lesiones de hombro y codo

Es una articulación, que presenta por su morfología estrechos canales donde aumentan las probabilidades de compresión y cizalla, siendo una de las patologías más frecuentes el sufrimiento del tendón del supraespinoso. Está compuesta de un total de cinco articulaciones, entre ellas se encuentra el manguito rotador que nos permite la movilidad y la realización de toda clase de funciones.

La biomecánica del hombro es muy amplía, sacrifica estabilidad para tener acceso a un arco de movilidad muy amplio. El manguito rotador es una de las zonas del hombro con más riesgo a sufrir lesiones, consiste en una estructura de tendones que tienen un misión estabilizadora y rotadora. Gracias al manguito rotador y a las bursas es posible realizar movimientos suaves evitando la fricción y otorgándole estabilidad y fuerza a la articulación del hombro.

Los problemas de hombro más comunes suelen ser los que afecta al manguito rotador o las luxaciones. Es una zona muy afectada a nivel muscular, creándose contracturas no solo por malos movimientos sino también asociado al estrés.