Talleres psicológicos grupales para deportistas
SERVICIO ESPECIALIZADO DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL Y PERSONAL
Estos talleres tienen como fin propiciar un espacio de encuentro para la reflexión y el aprendizaje de determinados aspectos psicológicos, así como aprender a utilizar herramientas que ayuden a manejarlos. De este modo, se consigue fortalecer ciertas áreas.
Todos los talleres se realizan de forma presencial, bien sea en nuestras instalaciones o en otras (en el caso de clubes, colegios, escuelas deportivas, etc.), en grupos reducidos para facilitar la mejor comprensión y práctica de los contenidos. El método de trabajo es eminentemente práctico, a través de ejercicios que facilitan una mejor comprensión de los conceptos y adquisición de los conocimientos.
Estos talleres pueden ir destinados, entre otros, a padres/madres de deportistas (Escuela de padres), a deportistas y a entrenadores y demás técnicos. Ejemplos de algunos de los talleres que se podrían llevar a cabo, son los siguientes:
ESCUELA DE PADRES
– Beneficios del deporte para mi hijo/a: Formación en valores y desarrollo físico.
– Papel de los padres: de extras a actores de reparto.
– ¿Cómo integrar el deporte en la rutina diaria de mi hijo/a? Compaginar con estudios y amigos.
– La comunicación entre padres e hijos.
– Favorecer la autonomía y responsabilidad de los hijos.
– ¿Cómo fomentar la motivación de mi hijo/a por la práctica deportiva?
– Mi hijo/a está presionado ¿qué puedo hacer yo?, ¿qué puedo hacer yo para que mi hijo/a tenga un nivel optimo de autoconfianza?
– Mejorando la concentración de mi hijo/a.
Talleres con deportistas
– Motivación: La gasolina para el viaje.
– A gusto con uno mismo: autoconfianza y autoestima.
– Ansiedad y control de estrés.
– Herramientas para manejar la concentración y atención.
– Qué son las emociones, cómo me afectan y cómo controlarlas.
– Creando equipo: Cohesión.
– Entrenamiento invisible, la diferencia entre ser un buen deportista o el mejor.
Talleres con entrenadores
– Motivación: cómo me motivo yo y cómo motivo a mis deportistas.
– Activación: cómo regularla.
– Concentración y atención: “enchufar” a los jugadores en la competición y entrenos.
– Manejo de una comunicación eficaz: refuerzos para el aprendizaje y rendimiento.
– Sentimiento de equipo: desarrollo de la cohesión grupal.
– Relación entre técnicos y padres.
– Equipos, técnicos y clubes.
¿Deseas descubrir en persona alguno de nuestros servicios?
Queremos que descubras todos los servicios que podemos ofrecerte en el campo del entrenamiento personal, la fisioterapia y la nutrición en Murcia y que nos conozcas en persona.