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Bienvenido al blog de noticias de Centro Impulso. Publicaremos todas las semanas informaciones relevantes sobre entrenamiento personal, Fisioterapia en Murcia, Nutrición deportiva, Osteopatía, Ligamento cruzado anterior y otros muchos temas relacionados sobre el acondicionamiento físico y la salud en Murcia.

Beneficios de hacer ejercicio y el deporte en adultos mayores

Practicar deporte es una de las mejores decisiones que podemos tomar para cuidar nuestra salud y mejorar nuestra calidad de vida, sin importar la edad. Desde la infancia hasta la edad adulta y la vejez, la actividad física aporta beneficios físicos, mentales y emocionales que nos ayudan a mantenernos fuertes, ... leer más

Preparación física para pretemporada de fútbol

La pretemporada es uno de los momentos más importantes para cualquier futbolista, tanto amateur como profesional. Es el periodo en el que se sientan las bases físicas y técnicas para afrontar la temporada con el máximo rendimiento y reducir el riesgo de lesiones. En Centro Impulso, en Murcia, ayudamos a ... leer más

Reportaje Popular televisión

La pasada semana Popular televisión visitó centro Impulso haciéndose eco de nuestro modelo de trabajo basado en el entrenamiento funcional. Cada vez sois más los que disfrutáis y conseguís vuestros objetivos con nosotros, ya sean de rendimiento o salud, solo podemos daros las gracias por la confianza que nos dais, ... leer más

Entrenamiento Tabata + Core

VÍDEO ENTRENAMIENTO: Entrenamiento Tábata y trabajo de Core. ... leer más

Menopausia y deporte. Un aliado a tu salud

La menopausia es una etapa natural en la vida de toda mujer, marcada por el cese de la menstruación y una disminución progresiva de las hormonas femeninas, principalmente estrógenos y progesterona. Este proceso, que suele comenzar entre los 45 y los 55 años, puede venir acompañado de síntomas físicos y ... leer más