Vívimos en una época en la que el uso del smartphone, tablets y ordenadores acapara la mayor parte de nuestro tiempo. Está cambiando nuestra manera de vivir, de relacionarnos, de pensar y de actuar. Infiormes como el ditrendia 2016: Mobiles en España y en el mundo nos acerca la realidad ... leer más
La fascitis plantar es un problema muy común en nuestra consulta, afecta a alrededor del 10% de los runners, así como a la población en general. El dolor localizado en diferentes zona de la planta del pie, suele ser un proceso largo, tedioso y doloroso que impide realizar actividad física ... leer más
Continuando con nuestra serie de entradas sobre la patología del corredor, hoy vamos a hablar de la tendinopatía del tendón de aquiles. ¿Qué es la tendinopatía del tendón de Aquiles? El tendón de Aquiles es el tendón más fuerte del cuerpo humano, a pesar de ello, su lesión es común, ... leer más
Las lesiones musculares, son sin duda, la patología más frecuente que aparece en el deporte amateur y profesional, siendo por tanto una de las principales causas de pérdida de entrenamiento y bajas laborales. El músculo, representa el 40% del peso corporal (dependiendo de nuestro IMC). La importancia de la lesión ... leer más
El running es un deporte en auge en la sociedad actual, y el síndrome femoropatelar en corredores está íntimamente relacionado con el deporte amateur. Basta con salir a dar una vuelta por nuestro barrio, dar un paseo por la mota del Río Segura o ver la gran oferta de carreras ... leer más
Estos últimos años, la diatermia ha tenido una mayor presencia en clubes deportivos profesionales y en centros de recuperación de lesiones. ¿Que és? La diatermia es la utilización de calor profundo (en torno a 8-15 cm de profundidad) pero sin aumentar la temperatura local del tejido celular subcutaneo, ni la ... leer más
¿Qué es el hombro del nadador? El hombro del nadador es una patología que cada vez es más frecuente en las consultas de fisioterapia. La natación es un deporte popular, practicado en un rango amplio de edades, tanto con fines recreativos como competitivos (1). Combina ejercicios de fuerza de miembros ... leer más
¿Qué es el suelo pélvico? En anteriores entradas, o en nuestro apartado específico de la web ya os hemos explicado qué es el suelo pélvico. El suelo pélvico o periné es el conjunto de músculos y tejidos que tapizan la parte inferior de la pelvis. Efectos del parto sobre el ... leer más
La lesión del ligamento cruzado anterior en mujer deportista supone un shock para cualquier persona ya sea a nivel amateur, como profesional. Una lesión de larga duración que puede condicionar nuestra vuelta al deporte. Hoy en día, las mujeres han aumentando el porcentaje de práctica deportiva, esto ha llevado a ... leer más
¿Qué es? Se define incontinencia urinaria (IU) como la perdida involuntaria de orina, que condiciona un problema social e higiénico. Es una enfermedad común que afecta principalmente a mujeres. La incontinencia urinaria representa un problema de salud pública por su alta prevalencia y su carga en relación a la calidad ... leer más
